情绪因素

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皮肤刺激的另一个非常常见的原因是情绪因素。当身体持续承受压力时，皮质醇（也称为“压力荷尔蒙”）的产生就会增加。

与体内的一切一样，皮质醇具有积极的功能，例如调节血压和认知功能。然而，过量可能会引起不良反应，影响新陈代谢以及神经和免疫系统。

身体对高皮质醇水平的警告之一是皮肤，出现刺激、过敏和痤疮或出现恶化。事实上，与情绪因素最相关的一些疾病除了牛皮癣之外，还有上面提到的特应性皮炎和荨麻疹。  

环境变化
环境因素也对皮肤产生巨大影响，皮肤是唯一完全暴露于气候敏 格鲁吉亚手机号码数据 感剂（例如阳光和风）的器官。因此，必须始终遵循基本的皮肤护理：清洁、补水和防晒必须包含在日常工作中。

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皮肤刺激护理
首先，值得记住的是，皮肤发炎是问题的症状，而不是原因。因此，每当您发现皮肤屏障出现异常时，请调查可能的原因。




当您的皮肤受到刺激时，请避免可能使问题变得更糟的情况。例如，用非常热的水洗澡、含有酸或抗菌剂的肥皂和丝瓜络会损害皮肤的天然保护层。选择温水和保湿液体肥皂。

另外，请记住，您的皮肤也需要来自内部的护理。喝适量的水、保持均衡饮食和锻炼等习惯有助于保持她的健康。

补水如何帮助解决这个问题？
红色或干燥的皮肤可能自然干燥并且容易受到刺激。在这些情况下，水合阶段对于保存体内的脂质和水分更为重要。  

泛醇、尿囊素、芦荟和洋甘菊等活性成分具有高保湿力，有助于舒缓肌肤，使肌肤更健康、更柔软。其他化合物，如葵花籽油和乳木果油，也有助于水合作用，因为它们形成一层薄膜，减少水分流失。

要了解有关这些和其他保湿活性成分的更多信息，您可以查阅奶油术语表。持续使用，可以恢复和强化皮肤屏障。